肩こり〜首の痛み
首~肩部分は、重たい頭や腕とつながっており、負担も大きくつねに緊張状態な部位です。男女問わず肩こりで悩む方が非常に多いです。放置すると、さまざまな合併症や疾患につながりかねないので適切なケアが必要です。
腰痛~背中の痛み
体の要と書いて「腰」。デスクワーク・立ち仕事問わず、体の中心にありますから前後から常に負担がかかる部位です。
実は腰痛の原因は腰ではないケースも多いことは、あまり知られていません。揉みほぐすだけではなく、緊張の原因となる部分をじっくりと探りアプローチします。また、骨盤のゆがみも正常に整えます。
頭痛・めまいなど
肩・首の不調が原因で頭痛やめまいなどに発展してしまうケースもあります。そういう場合は丁寧にときほぐし元の状態へ近づけることで改善を期待できます。
不眠や緊張状態が続いていることが原因の場合にも、リラクゼーション効果で心身をリラックスさせることが重要です。
足裏・足つぼ
足裏には様々なつぼがあり、また「第二の心臓」ともいわれるふくらはぎとも直接つながっています。
足裏・足つぼへの刺激で身体全体の血行や冷えにも働きかけます。